INCI (prononcé INKI) : International Nomenclature of Cosmetic Ingredients. C’est la liste des ingrédients cosmétiques qui composent un soin : ce qui est écrit en tout petit et qui n'est pas toujours simple à décoder. Et pour cause ! La réglementation cosmétique impose d'utiliser des termes en anglais et/ou latin (quand d'origine végétale - un 1ER indice) pour qu’elle soit compréhensible partout dans le monde, quel que soit le fabricant, le lieu de production ou de commercialisation.
Un 2ND indice : les ingrédients de la liste INCI sont classés par ordre décroissant. Donc quand vous lisez AQUA en 1ER ou 2EME ingrédient, vous savez que vous payez cher un soin à l'eau, inerte pour la peau et qui impose l'ajoût d'un paquet de conservateurs potentiellement irritants pour limiter les risques de contaminations microbiologiques accrus (les pathogènes - Escherichia Coli, Staphylocoque aureus, etc. - adorent les environnements aqueux pour se développer).
D'autres conseils pour vous aider à choisir des soins respectueux de votre peau et de l'environnement
J'aime à dire que la cosmétique : c'est comme la cuisine ! Quand on utilise de bons ingrédients, nul besoin d'ajouter de texturant, colorant ou conservateur chimique.
Les ingrédients de base et actifs spécifiques
✔ Privilégiez les marques qui intègrent des ingrédients de base bruts. Gel d'aloé véra, huiles végétales, eaux florales, complétés par des supers actifs traitants spécifiques à certains problèmes : les huiles essentielles. Tous ces ingrédients sont reconnaissables dans la liste INCI par une dénomination en latin.
🔎 Vérifiez que ces composés soient en quantité suffisante. C'est à dire qu'ils apparaissent en 1ERS dans la liste INCI (pas en 15ème position). Car les 5-7 premiers correspondent à 80-90 % de la composition du produit donc à son efficacité pour votre peau.
🌱 Huiles végétales. Assurez-vous qu’elles soient obtenues par un procédé naturel d'extraction (vierge de 1ère pression à froid, extraction CO2 supercritique) pour garantir ainsi la préservation de leurs propriétés. Dans la liste INCI, elles apparaîtront avec la terminaison ... -oil
A contrario, évitez les huiles bon marché, dites "naturelles", estérifiées chimiquement, hydrogénées à chaud, ou issues de la pétrochimie que vous pourrez facilement identifier par leur structure chimique :
Caprylic / Capric triglyceride, Coco caprylate / Caprate, Decyl oleate, Dicaprylyl Ether, Hydrogenated, Isopropyl Palmitate, Oleyl linoleate, Oleyl Erucate, Octyldodecanol, Petrolatum, Paraffinum
🌿 Aloé Véra. Choisissez le 100% végétal (sans gomme de xanthane ni sodium benzoate, chimique et allergène) et sous la dénomination "leaf juice", garante de ses vertus puisque issu de la pulpe native, non réhydraté ("leaf extract")
Les ingrédients à vérifier
💦 Evitez les soins qui contiennent de l'eau - inerte - la peau est imperméable. D'autant que, quand elle est, comme souvent, en 1ER ingrédient, cela induit que les autres ingrédients, mis en avant par le marketing, seront en toute petite quantité (crème "à l'huile d'argan" = 1%). Et considérant un risque microbiologique accru, il sera nécessaire d'ajouter un grand nombre de conservateurs potentiellement irritant. En savoir plus
👀 Prêtez attention également à la présence d'alcool (Alcohol ou Alcohol denat) classiquement utilisé comme conservateur. Dans certains soins, on peut le retrouver à des concentrations allant jusqu'à 15-20%. Pourtant, il est à éviter. Car il n’a aucun bénéfice pour la peau. Pire, il l’assèche en profondeur induisant à terme relâchement et rides.
💊 Enfin, sans "surfer" sur la vague de la peur, il y a tout de même des ingrédients synthétiques "polémiques" à vraiment éviter :
- EDTA, BHT, PEG, PPG, BHA
- Perturbateurs endocriniens : benzène, benzone, benzophénone, éthylexyl, methoxy, méthicone, etc.
- Silicones occlusifs (ils se terminent par -one ou -oxane)
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Céline Bossu
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