Et en bonus, ma recette du masque coup d'éclat express à réaliser la veille au soir.
EXFOLIER
Afin de débarrasser la couche cornée des cellules les plus superficielles, déjà presque mortes et sèches.
Le résultat ?
On stimule la migration de cellules bien hydratées à la surface de la peau, et c’est ça qui donne un teint plus éclatant car la peau mieux hydratée renvoie mieux la lumière.
Ma recette gommage visage doux [tous types de peau]
Une fois par semaine, je mélange 2 cuillères à café de yaourt à 2 cc de poudre d’amande ou de noisette et 1 cc de miel.
Je masse doucement, sans frotter, visage et cou pendant 2 minutes.
Je laisse agir 2-3 minutes : l’acide lactique libéré par le yaourt fait son effet.
Je rince bien à l’eau et j’hydrate ensuite. C’est idéal le soir, pour raviver le teint dès le lendemain, et lutter contre les rides à moyen et long terme.
HYDRATER
Une peau bien hydratée est la garantie d’un teint plus éclatant. Pour cela :
- boire de l’eau et/ou infusions pour l’hydrater de l’intérieur ;
- et veiller à maintenir son hydratation en application topique d'un sérum huileux (le soir) et d'une crème + sérum (le matin).
Pour l'effet bonne mine, on choisit un sérum riche en provitamine A, le fameux bêta-carotène de l’huile végétale d'églantier et de noyaux d'abricot du sérum SE CHERIT (disponible à partir de 15€).
Et une crème jour, qui contient si possible une huile riche en caroténoïdes : l’huile de pépin de framboise, pas de jaloux(se) : 3ème ingrédient de la crème repulpante RAYONNE et de l'oléogel purifiant VIBRE.

Ma recette de masque hydratant à l'argile rouge en hiver
Je fais suivre le gommage par ce masque hydratant et purifiant, à l’argile rouge, qui donne immédiatement de l'éclat au teint en hiver.
2 cuillères à café (en bois) d’argile rouge et 2 cc d’eau florale RESPIRE ou d’eau
optionnel quelques gouttes de miel ou d'huile d'abricot.
Appliquez ce masque sur le visage propre et sec, et laissez poser 10 minutes, sans jamais laisser sécher l’argile surtout.
Rincez.
Et hop, un teint lumineux !
LE GRAND FRISSON LE MATIN ❄️
Asperger le visage puis frictionner à l’eau froide. Vous pouvez aussi le faire avec la lotion RESPIRE surtout si votre eau est calcaire.
Le but ? Relancer la circulation sanguine et lymphatique qui ne demande que ça après une bonne nuit de sommeil.
L’afflux sanguin qui suit est une clé importante pour garder bon teint tout au long de l’année.
Ce geste ne convient pas si l’on souffre de couperose très aigüe, où il faut éviter le chaud-froid trop brusque.
BONUS : MA RECETTE DIY MASQUE ECLAT EXPRESS
- Le miel : un astringent puissant sous ses airs tout doux. Il purifie la peau en profondeur. Les pores sont resserrés, les rides estompées.
- Le citron : un anti-comédon. Il désinfecte, assainit, éclaircit le teint et fait fondre les points noirs.
- Mélangez une cuillère à café de miel avec le jus d'un demi-citron.
- Appliquez au pinceau sur le visage, en évitant le contour des yeux. Laissez poser 10-15 minutes et rincez à l'eau tiède. Si vous ressentez des picotements, rincez immédiatement.





