Drôle de printemps cette année : confiné !

par Céline BossuBeauty food,La peauPublié le Aucun commentaire

Quelques pistes, recettes et conseils, à explorer au printemps. A vous de voir lesquels, vous pourrez/voudrez mettre en place. Parce qu’on fait comme on peut dans ce contexte particulier. Écoutez votre 1ER ressenti, il a toujours raison ! Fini l’hibernation ! On réveille son corps en douceur dans son lit : celles et ceux qui seraient …

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Vivre l’entrée en automne

par Céline BossuBeauty food,Bien-Être,La peau,Les cheveuxPublié le Aucun commentaire

C’est prendre soin de soi : de son alimentation, de son corps, de ses émotions. C’est ralentir pour préserver nos réserves acquises cet été. Inspirons-nous des animaux, qui changent instinctivement de régime alimentaire et de rythme de vie pour s’harmoniser à celui de la nature. Et concrètement ? 🔸️On adapte notre alimentation On mange et …

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