Les dix bienfaits de la mer

par Céline BossuBien-Être,La peau,Les cheveuxPublié le Aucun commentaire

Plus qu’une destination de vacances, la mer apaise, ressource et tellement plus encore Plouf ! Découvrez ci-après les dix bienfaits de la mer et en direct de la côte atlantique ICI + webcams de Saint Georges de Didonne, Royan, Saint Palais sur Mer  On fait le plein d’oligoéléments et de sels minéraux #baindemer 15 minutes …

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Vivre l’entrée en automne

par Céline BossuBeauty food,Bien-Être,La peau,Les cheveuxPublié le Aucun commentaire

C’est prendre soin de soi : de son alimentation, de son corps, de ses émotions. C’est ralentir pour préserver nos réserves acquises cet été. Inspirons-nous des animaux, qui changent instinctivement de régime alimentaire et de rythme de vie pour s’harmoniser à la nature. Et concrètement ? 🔸️On adapte notre alimentation On mange et on boit …

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